Translate

lunes, 18 de noviembre de 2013

NORDIC WALKING SERIES: SALIMOS A CAMINAR CON LA "BOTIGA DE SALUT" EN TARRAGONA EL PRÓXIMO SÁBADO 23 DE NOVIEMBRE

La Tienda de la Salud nace con la firme voluntad de ser un espacio de referencia en productos para la salud. Ha sido creada para cubrir las necesidades de toda la familia, desde los más jóvenes hasta los más grandes. Más de 1.000 metros cuadrados en el centro de Tarragona con la mejor oferta de productos, servicios y tecnología, con la atención de un equipo de profesionales altamente cualificados.

La Tienda de la Salud toma la iniciativa en Tarragona y se establece como punto de referencia y centro de Nordic Walking para ofrecer a sus clientes y aficionados a este deporte una
sesión  mensual del más puro y saludable Nordic Walking con la colaboración de Nordic Walking Series.



Información complementaria: 
  • Para iniciarse en esta actividad físico deportivo no se requiere de ninguna condición física especial
  • La actividad se plantea como sesiones de trabajo de "fitness” en las que se combinará el caminar en técnica nordic walking con ejercicios específicos de tonificación muscular, técnicas de respiración y motivación, para finalizar con una tabla estiramientos. El objetivo es: adquirir y mejorar la forma física
  • Las personas no iniciadas en la técnica de caminar con bastones, estas sesiones mensuales les permitirá adquirirla y poder practicarla posteriormente por su cuenta con total garantia
  • Las personas ya iniciadas, podrán mejorar la y sacarle mucho más rendimiento a sus sesiones personales
  • Se facilitarán los bastones en cada sesión
  • Las sesiones irán acompañadas siempre de asesoramiento técnico: mejora de la forma física, planes de entrenamiento, nutrición y consejos saludables para prevenir y tratar patologías que requieran realizar una actividad física suave y progresiva. 
  • Nuestro objetivo es el de que, la innata acción humana de caminar se convierta en una emocionante y saludable aventura con los máximos beneficios para a cada persona. 
  • La duración máxima todo incluido será de dos horas y media